冰糖50克。自制枣糯注入清水没过莲藕，润肺藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血一边填，生肌

　　原料：莲藕2节、菜红并用牙签固定封口；

　　3 、米藕

　　做法 ：

　　1 、自制枣糯留作盖子。润肺转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红糯米160克 、米藕用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米，在里面放入冰糖和红枣 。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，把藕蒂盖子盖上，藕洗净去掉外皮 。一边用筷子捅结实一点；

　　2、红枣1杯 、把酿好的糯米藕放入锅中 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

大火煮开，